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朝のランニングと花粉症

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私、仕事がら朝子どもたちと一緒にランニングや校庭を歩いたりすることがあります。この時期から春先にかけては、朝ランニングして空気をたくさん体に取り入れると大変です。もう、その日一日中目やら鼻やらむずむず、ぐちゅぐちゅ。
しかも、花粉症って突然ある年からなることもあるらしいので少しでも自覚症状があったら耳鼻科に行きましょう。

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最終更新日:2017-01-28 21:39

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